昨日はブログ村のUkeさんが主催する、検見川クロカンに参加してきました><
アメブロですら色々なランナーさんのブログをチェックし始めたのは最近のガンプよしお。
村の方々については撃沈上等キミ兄さんですとか、50Tユキさんですとか、秘密結社様ですとかブログとか話では聞くもののまだまだ勉強不足。
顔と名前が一致しない30人に飛び込むという事で戸惑いもありましたが、チャレフジでフザケたお陰で結構覚えて頂いたらしく、すんなりと潜入できました。
(うん、あのチャレフジでの走り方、全く後悔はないw)
では今回の、クロカン5km T/Tx4本を振り返ってみます。
テーマとしてはチャレ富士71kmの道中、約55km地点の足和田エイド「かまたろうの森(笑)」で喪失したランナー精神の回復!
①本目 ガンプ21:41('4:20) 先頭 約20:00('4:00)
→まだまだ元気
②本目 ガンプ23:36('4:43) 先頭 約21:30('4:20)
→ゆっくり入ったが早くも足が重い。。
③本目 ガンプたぶん25分?計測ミス 先頭 約20:30('4:06) ※たけさんはラストアタックで19:22!
→ジョグした。後半道に迷いそうになってて声掛け合ったのは3本目から合流のキミ兄さんだった模様!
④本目 ガンプ23:48('4:47) 先頭 約20:30('4:06)
→ラストなので頑張ってみたけど合計6つのエグイ登りが辛すぎる汗!2周目まで持たない…。
いやー初めてのクロカンT/Tでしたが、ゲッソリ疲れました!
先頭はノブさん、フジヤマさん、たけさん、Ukeさんが引っ張って、Ka_naさん、マクハリさん達が後ろに続く展開でしたけど、まず気付いたのが皆さんのランナー体型!
ガンプ(@68kg)は高知龍馬から▲2kgで、これでも痩せてきた方なんですがもっと痩せなきゃならんとです。
Ukeさんと話す事が出来ましたが、軽い人は登りも軽い!たけさんとかヒョイヒョイっとエグイ坂を掛け上がっちゃいます><
対して下りですけどやっぱり速い人は下りも速い!たけさんに聞いたんですが、先頭の方々は短いピッチで足を回してビューっと坂を下りていってたそうです。
遠目から見てて短距離走みたいでした!
ガンプに至っては登りは重くて止まりそうになるわ下りはドッタバッタだわで全然上手く走れた実感はないけど、少し先を行かれていたoc(k)lockさんも相当速いランナーさんですので分相応には頑張れただろうか。。
一晩明けてみたら足全体がじんわりと筋肉痛で変な痛み方はしていない。
クロカン走れば強くなるっていうのがなんとなく分かった気がします!
参加させていただいてありがとうございました!
くつ多い笑
ちーばの同級生、たけさん、ひろこさん、まくはりさんはアフター前にお別れ><
会えて嬉しかった~♪
アフターのインドカレー屋さんもまた楽しかった!><
原パンさん、oc(k)lockさん、はっち。さんとビール代割り勘にするのが申し訳ないくらい飲んだw
こちらではビール飲んでしっかり白目剥いてきましたよw
弊社近所のフジパン常連さんであるたまさんには、パイセンのフヌケ頼れるオフィスレディーぶりを伝えておきましたw
写真班としても大いにご活躍のKa_naさんにはしっかりNice to meet youとご挨拶しました。
あの素敵な低音Voiceで英語を話されたらホレちゃいそうです!(しっかりと白目してして頂いてありがとうございました!)
衝撃のお昼休みランナー様、ノブさんとも2ショットさせて頂きました^^
腹筋ローラーの立ちコロを連続30回とか凄すぎです><
原パンさんとは辛さ10(オプション)のカレーで共に汗をながしました!
そして、、上の写真で原パンさんのチーズナンに熱い視線を送るこの人。
進撃の巨人のサシャちゃんかな?
おかわりしたナン数知れず、会計が終わって外に出ても尚おかわりナンを手放さないw
電車きちゃいましたよ。。
車内でも喰ってるww
毎日駅~会社の徒歩3.5km間にvie de franceのパン3個を購入して消化するのが日課だそうですw
12kgの重りを抱えつつキロ3分台で走れる男、痩せたときのエンジンポテンシャル半端無しのはっち。さんでしたw
私も喫煙やめらんな~としてポテンシャル系とよく言って頂けますが、今後また会えるのがとっても楽しみですw
以上、新たな出会い盛りだくさんの検見川クロカンレポでした!
皆さんまたどこかでお会いしましたら宜しくおねがいします^^