衝動でブレーキがきかなくなってダメなことをやっている子には、
「〇〇してはダメ！！」というと
余計にやりたくなる。
頭の中にその言葉のイメージができるからです。
ふと思ったこと。
いい年して
ダメなことをする親。
いい年して
ダメなことをする私。
「〇〇してはダメ！！」というと
余計にやりたくなる。
「可哀想」と言われると
余計にやりたくなる。
子育ての最中
10年位前から
ふと口の周りを
掻きむしりたい衝動にかられ
それから毎日
血が滲むほど掻いたり
痛くて悲しくて
もうやめようと思う度に
また掻きまくる
負のスパイラル。
気がつけば
ダイエットしなきゃ！
と同じだなぁ。と
気がついた。
自分を大切にできないのは
何故だろう。
どうしたら
自分を大切にできるのだろう。
目下
自分を大切にできる自分を
捜索中。
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