今日の嬉しかったこと
☆仕事したこと
☆ローストチキンの試食が不味かったので
いつもの炙り焼きチキンを食べたこと
☆寒かったけど頑張って
ヨガに行ったこと
☆自分の為に
ヒジキの煮物を作ったこと
☆今日も生きていたこと
◆もこんさんの今日のイメージ
思考がわくわく
心がわくわく
身体がわくわく
これらが合わさった、わくわくは、
なんだろうね。
☆今日のマイイメージ
私は何故仲間のいる
ヨガに通い続けているのだろう。
（週一を一年半目）
もちろん、趣味のダイエットの為。
（１人今風に動画を見ながらすればいいのに。）
寒くても、暑くても
あの場所に行きたいのは・・・
誰かを見ながら
身体を動かしている、呼吸をしている、
姿勢の歪みを教えてくれる、
仲間や先生と会話する、
生きている、
そんな時間がちゃんとあることを、
実感するため。
私は１人で生きていけないんだなぁ、と
実感するため。