くじけたとしても
挫折をしたとしても
また、はじめからやればいいよ✨
あきらめないでいたら
絶対わかる時が来るから
大丈夫。
もう1年は経ったんだなぁと思う。
しんじゅさんにZOOMで受講して
・ゲスくなることが罪悪感という重りを
手放すこと
・やってもないのに結果を自分で決めたらあかん
・もう逃げない 腹をくくる どんな結果も受け止める 自分を生きるんだ
3枚のお告げカードを頼りに、
のんびりのんびりマイペースに
去年よりは体重が軽くなったし（ワーイ🙌）
バイト先で色々あるうちに
ゲスくもなって罪悪感も減った。（ウェーイ⁉️）
しんじゅさんみたいに
スパンスパンと痩せていくのを
どこか夢みてたのもあったけど
少なくとも去年よりリバウンドしてはいない
ので、自分の今の状況を受け入れてみる。
まだ
食べ過ぎて苦しくなったり
食べたいものがわからなくなってたり
毎日食べ物と自分が戦っている気持ちも
なくはないけど、何気にシンドイ時もあるけど。
あきらめないでいたら
絶対わかる時が来るから
大丈夫。
くじけた
（食べ過ぎて苦しくなった）としても、
挫折した（食べたいものがわからなくなってた）としても、
また、はじめからやればいいよ✨
って
伝えてくれる
優しいしんじゅさんを信じて
そんな気を使ってくれる素敵なしんじゅさんの
言葉を信じて、そういう自分を信じて
今日からは
やはり変わらずのんびりとマイペースに
楽しみながらやってみようと思う☆
しんじゅさん
いつもありがとうです^ ^