窓を開けたまま寝たせいか、朝喉がイガイガしました
↓朝ごはん
卵焼き、ブロッコリー、トマト
豆腐、人参、玉ねぎ、わかめのお味噌汁
ふりかけごはん
海苔
↓塾前晩ごはん
メンチカツ
キャベツ、トマト
シメジ、わかめのお味噌汁
常に適当に生きてるのですが、実は毎回、ごはんやハンバーグ等はｇを量らないと作れません。
スケールは常にキッチンの台の上に出ています。
ハンバーグは、主人と上の人はいつも大体250ｇ位、私と下の子は180ｇ位です。
ごはんも、一膳目は主人と上の人は200ｇ位で、私と下の子は150ｇ位・・・・みたいな感じです。
私以外皆おかわりするのですが、その時に、さっきの2/3頂戴とか、3/4頂戴とか宣うので、量ってると便利です
昔子供が長期入院をした時に、何をどれぐらい食べた・飲んだかを全て記録しなくてはならなくて、お手洗いも専用カップに入れて、備え付けの機械に入れてどれぐらい出たかを管理されてました。使えるお手洗いも決まってました。
そのせいで、今でもどれぐらい食べたかを、まぁまぁ知っておきたくて量ってしまうんだと思います。
スケールの電池が切れると不安になります。
コンロの電池切れよりしんどいです。
電池が無くなりかけたらパパ〰って言います。
その日のうちに電池交換してくれてます。
病んでると思います。
