今日の朝ごはんと・・・・鶏の青椒肉絲

今日も朝練だそうで、朝早くに起きるのが辛かったです

↓朝ごはん

鶏そぼろ、たまご、豆苗の三色丼

豆腐、わかめのお味噌汁

↓塾前晩ごはん

鶏胸肉、人参、舞茸、ピーマンの青椒肉絲風

たまご、わかめ、玉ねぎの中華風スープ

塾のある日は、晩ごはん早くに用意できます

せざるを得ないのですが、やっぱり後々、少し楽です

今日は早く寝たいです

早く金曜日になって欲しいです。