今日の朝ごはんと

やっと始業式です

↓朝ごはん

ミニ鮭の塩焼き

ほうれん草のお浸し

揚げ、わかめのお味噌汁

牡蠣醤油海苔

↓置き弁

卵焼き、トマト

ほうれん草のお浸し

オクラの肉巻き、青じそドレッシング焼き

もう、ネタ切れまくりよ

↓晩ごはん

あさり、白菜たっぷりのあんかけチャーハン

（たまごチャーハン）

（あさり、人参、白菜、ネギ、舞茸、

　豆苗入りのあん）

大根サラダ

おかわりしてました。

めっちゃ食べるね