今日は早めに起きたのに、バタバタしてしまい、出勤時間ギリギリでした💦
↓朝ごはん
鶏、たまごのそぼろ丼
玉ねぎ、揚げ、わかめのお味噌汁
↓私の朝ごはん
朝ごはんと置き弁で、ごはん🍚が無くなってしまい、冷凍庫に残っていた最後の1枚の食パン、頂きました。
マヨネーズ塗って、鶏、たまごのそぼろ乗せてチーズ乗せてトースターで焼きました。
美味しかったです☺️
↓置き弁
卵焼き、ブロッコリー、トマト
チキンカツ、
こんにゃく、人参のきんぴら風
↓晩ごはん
鯖の塩焼き、焦がしたもの
大根、平茸、厚揚げの煮物
たまご、わかめの中華スープ
イオンのレトルトのミートボール
お昼過ぎに帰ってきた時、もう動けなくて、でもお腹空いてるし泣きそうでした。
急に鼻血出すの、そろそろやめて欲しいです
