寝坊してないのに、バタバタしてました


↓朝ごはん

鶏むね肉、玉ねぎを刻んで一口大に焼いたもの
卵焼き、ブロッコリー、トマト
舞茸、シメジ、揚げのお味噌汁

↓お弁当
鶏むね肉、玉ねぎを刻んで一口大に焼いたもの
ブロッコリー、ミニトマト
冷凍していたかぼちゃの煮物
昨日の
卵、ほうれん草、舞茸、シメジのコンソメ炒め
鮭のみりん漬け焼き

朝練、今日で終わりですにっこり