今日の朝ごはん

肩と、腰と、右手首が痺れていたので湿布貼りまくって寝たら、昨日のだるさが嘘のように楽になりました

でも、昨日何にもせず(出来ず)に寝てしまったので、お皿洗いとお米研ぎから始まりました

お弁当無くて良かったです

鶏そぼろ丼、ピーマンのせ

白ネギ、わかめのお味噌汁

ピーマン、塩で焼いただけなのですが、「ジューシー」と喜んでました

良かった