子供が部活から帰ってきたら、

買い物に行こうと思っていたのに、


突き指して帰ってきたので

病院に行ってたら、

塾に間に合わなくなりそうになりました。


味付けして冷凍していたチキンと

カットしたじゃがいもを

急いでオーブンに放り込んだ後、

オートミールピザをつくりました


両方ともすぐに食べられて、

手が汚れても大丈夫なやつです。


というより、本当にもう、

冷蔵庫も冷凍庫もそれ以外

何にも入っていなかったチュー


あっ、でも突き指してたんやったガーン

めっちゃごめん、うっかりでしたネガティブ 


でもお箸よりマシだそうです。


でも、まあ、ごめんよ真顔



海老と枝豆のオートミールピザ
チキンとポテトのオーブン焼き
キウイヨーグルト、白桃ジャムのせ