【カラダに良いご飯】 | 熊本 ウォーキングスクール 田邊美穂

熊本 ウォーキングスクール 田邊美穂

熊本で初☆ウォーキングスクール

昨日は、お昼の時間が遅くなってしまったけど午後3時過ぎに
コンパスポイント様へ遊びにいってきましたニコニコドキドキ

この日は、1日限定のカフェOpenということで
お昼はコチラで頂きました。

カラダに嬉しい事ばかりのメニューになっており、目的は下記の通り


{BB9C0D14-5DF0-4E67-9B1F-290DD1E56245:01}


{F262FA87-012E-4817-9F2A-3C9081F8DE40:01}

{A60F06FA-01B4-4CCC-B781-54CFBBEC79F8:01}

{F0A33D50-F83F-4E86-AC2C-E7B62DDA61E1:01}

{3F455394-A8B0-4657-8A84-E5E1BBB9ED22:01}

{CB2057FB-9634-4535-BB15-61FE4C0601D6:01}

{B31ECF56-A750-4D62-8505-944FB29D505B:01}

サラダだけでお腹いっぱいになったけど
はじめまして!の方と
お話ししながら…

勿論

みどり先生に
ゆみ先生
栄養士の戸田先生とも

楽しいお話しながらの
お食事でした(^-^)

自分では、ここまで手がこんだものでなく
育児中は、ご飯つくりも
手軽にパパッと作れるもの重視なので
家族にも食べさせたかったな~

お外は、インフルエンザが流行ってるので
2ヶ月の赤ちゃんには危険

ほぼ、自宅です。

と、いいつつも
私の風が正月より、長引いておりまして
ようやく喉の痛みがとれたかなと思ったら

外に出ただけで
喉が痛く咳き込む始末ショボーン

お家に帰った途端
寝込んでしまいました。

仕事中は気合いが入っているので
何ともないんだけど…

明日は、母が調査してくれた
呼吸器科の病院に行ってきますニコニコ

家族は勿論のこと
大事なファイナリスト達に
風邪をうつしてはいけませんからね

徹底的に治します(^-^)