【今月のコラムは(o^^o) 妊婦ネタ】

毎月、締切間近で執筆している

こちらのコラム…(o^^o)

今月は、妊婦さん向けの内容でかいてみました。

私自身も妊婦→出産を経験しているので

お腹がでてくると、慣れないお腹の重みでついつい突き出して歩いてた時もしばしば(;^_^A

実際、腰にも痛みが…

なので、妊娠前と同様に

上半身を真っ直ぐ起こして歩くと

痛みはなくなりました。

実体験を交えた内容となってます

気になる方はコチラ↓

妊娠中の腰痛は『姿勢＆歩き方』で改善…