本日は阿蘇いってきました
ツワリがあるときは
なるべくお外に出ての気分転換が良いとのことで
行ってきました
おかげさまで今日は、リフレッシュできました～
実は、いまだにツワリがあり・・・・
いつツワリとおさらばできるのやら～と
お腹の中のＢａｂｙちゃんに様子伺いをしているのですが
なので・・・ご飯とかも、いただける時にガッツリってな感じです
現在、１２週を過ぎたため葉酸サプリは摂っておりません
なので食べモノから摂取してます
米粉のパイ生地
パンプキンスープ
風邪を引かないよう、免疫力ＵＰ
と言われている
マヌカハニーなどなど・・・
食生活も変わりました
妊娠する前に大好きだったカレーやクリームシチュー
カルボナーラなどは
絶対ＮＧ
吐いちゃうぜ
毎日、何が大丈夫なのか手探り手探りで～す
こんな毎日だけど
ツワリがおさまったら
食べたいモノリストをとことん食するからな～