治った～
治るもんなんですね～
ほぼ毎日、PCと携帯を触りまくって
半端なく肩凝りがひどかったの
今週月曜からはじめた朝一番のウォーキングと
寝る前のストレッチもかかさずやってる成果かな
運動だいっきらいだけど
歩くことは小学生の頃から大好きで・・・・・
だって～
小学・中学と徒歩４０分かかるとこまで通ってたんだよ
早足の『みぽりん』だったからね
※自分で「みぽりん」といぅのもどぅかと・・・・まっいっか
歩くことは本当に良いことだね
明日も早起きして歩くぞ
朝6時半過ぎると、チャリの学生さんが多くなるからね
その前に家を出て歩いてます