最近 | 熊本 ウォーキングスクール 田邊美穂

熊本 ウォーキングスクール 田邊美穂

熊本で初☆ウォーキングスクール

疲れがとれまっしぇ~んヨロヨロ

夏だからスイカそれとも・・・だから三十路


なので、酸性に偏った体を改善すべく

いただいたお酢を飲んじゃえ~にひひ


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先日行ったお店でいただいたんですラブラブ

ミネラルウォーター(ペットボトル)に入れ

振って飲むだけ音譜

試してみますチョキ


あっビックリマーク痩せるときって・・・・・

顔から痩せますかはてなマークそれともウエストから!?

私の場合は、顔から・・・・

最近、頬骨と鼻横の縦筋肉がなくなった気がします汗

食欲もないから痩せた気がして汗


ご飯は玄米なので、少量でお腹いっぱいになるし・・・

朝は、プレーンヨーグルトブルガリアヨーグルトにキウイsao☆に黒すり胡麻胡麻

そして、ジンジャーシロップ生姜をかけいただいてます音譜

お昼は、ガッツリたべているんだけどな~チョキ


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ブログ更新していたら宝石赤

目の前のルイ君がこっちみてる~ひゃ~・・・

可愛い~ドキドキ