(￣^￣)ゞ‼

最近気分で体調が悪くなったり
するから。。
体だけでも健康第一‼


魚とか大豆とか野菜たくさん
食べるよぅに頑張ってます(￣^￣)ゞ

シリコンスチーマー君大活躍♪
この時した豆腐の照り焼きなかなか
うまかった♪


今日は朝から納豆だぜψ(｀∇´)ψ

さっ今日で連休も終わり。。
ゆっくり休んで、気合い入れるー‼






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