おはようございます。

ブリージングストレッチ関西のマスター&マキです。

夏越の大祓だった昨日は、ストレッチで身体を整えた後、住吉大社の水無月の大祓式と地元神社⛩の夏越の大祓式へ行き、半年の罪穢れを祓ってきました。

きっと綺麗になった事でしょう

住吉大社は節目参りで先週伺う予定が、お天氣の都合でたまたま昨日に。お陰で水無月の大祓式と重なり、初めて参加させて頂けました。

有り難い😊

今の自分は、毎日の過ごし方、息の仕方、食べ方、考え方、人間関係などで出来ています。

食べ物や健康に氣をかけている人でも、急に仕事が忙しくなったり、まわりの人と些細な揉め事があったりすると、氣づかないうちにストレスが溜まっていたりするもの。

夏越の大祓では、一年後半をつつがなく過ごすために、氣づかないうちに溜まった一年前半の罪穢れを神様に祓って頂きます。（リセット）

ブリージングストレッチのメソッドで筋肉の老廃物を取り除く事・内臓疲労を抜く事は、身心を根本から改善する基礎となり、延いては運氣アップにまでつなげる事も可能です。

節目の神社参りとブリージングストレッチ。なんだか似てますね^_^

今日から7月スタート。

夏を存分に楽しみましょう‼️

【あなたの街でもブリージングストレッチしませんか！】

（京阪神、奈良、滋賀など）

自分の呼吸と体重を使って自分で自分の身体を整えていきます。

（性別・年齢も関係ないく、身体の硬い方でも安心してご参加いただけます）

筋肉がほぐれると身体が快適になり、そして心もほぐれて穏やかになります。

身心をほぐして『しあわせを引き寄せるカラダ』にしていきましょう！

グループ、団体、個人、ご夫婦、お友達同士などなど、ご興味のある方はぜひご相談下さいね！

お問合せ

breathing.ks1@gmail.com

中植真紀

節目の祓