続けます。

３年前にやっちまったギックリ腰のリハビリを兼ねてランニングを始めた。

二日にいっぺんとか三日にいっぺんとか、無理のないペースで。

その成果もあり、一昨年には念願の富士山登頂を果たせた。実際は高山病になって、ご来光は八合目からになってしまったが、根性で頂上まで行った。

目的を果たして怠けがちになってたら、昨年、ギックリ腰を再発させてしまった。

一週間ほどほぼ寝たきりだった俺は、ひたすらYouTubeでＡＫＢの動画を見まくって、すっかりハマってしまった。今ではかなり詳しくなってしまった（笑）。

当分はランニングもＡＫＢも続けます！