心屋認定カウンセラーのミリです
こんばんわ🌙.*·̩͙



おしりが痛いので
湿布をペタリと貼りました🍑


これは…

坐骨神経痛と言うやつでしょうか。



姿勢が悪いので
猫背の巻き肩だし。


肩にも湿布〜〜〜( ;∀;)


姿勢を治したいです。



昨日の夜は
偏頭痛がひどくって

ちょっと吐きそう、てなってきて
慌てて薬飲みました。


無事に眠れて良かった〜♡

しかし、寝起きも悪いもんだから

今日は、夢をみて起きました。



昔からよくみる夢なんだけど…🥺笑



階段を、勢いよく降りていく夢💭

降りていく途中で

階段が壊れて無くって
向こうまでは
飛ぶしかない。。。


でも、うまく飛べなかったら
私は下に落下して
死んでしまう、かもしれない。


いやだ、どうしよう、こわい、こわい、ムリ


て、やってたら
目が覚めます(T▽T)



この夢、よくみるんだよなぁ〜😱謎



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今日も自分を責めてるなぁ
と思うことが多かった。


何にも悪いことしてないのに

何かにつけて、私が悪いから?と。



相手のとる態度が

自分を責めてるような気がして

どうしても萎縮してしまう。


しんどいよなぁ…



いつも、いつも謝ってばかり
いたからなぁ。


周りの人も、敵に見えてきちゃって
責められているような気がしちゃって


どんどん、どんどん
自分が悪いと思い込んじゃったんだと
思うなぁ。



次第に、私のココロは
相手に支配されちゃって



責められるのが
当たり前になっちゃったのかも
しれないなぁ。



責めてもらわないと…

だって私は、悪い子なんだから。




いや、もう、私

悪くないし!

いつまでも、理由(ワケ)の分からん
罪を償おうとするな〜〜〜〜〜!






それでは✋
どんな時も私に大好きを♡