今日は隣の駅のパン屋さんまでウォーキング。ちょっと遠いが玄米パンを売っている。この間買えなかったのでそのリベンジ。黒豆の入ってるパン。しっとりとしていてとっても美味しくって、いくらでも食べられそう‼️ヤバい😥💦また食べ過ぎてしまう❗️気をつけよう‼️


今日は息子の帰りが早いので早めに夕飯の支度をする。さぁ何にしようか⁉️今日は簡単に生姜焼きと鶏肉のスープと母お手製のきんぴらごぼうとさくらんぼ🍒


今日の歩数は、9637歩。

目標5000歩達成。

明日は月に一度の病院だ。

また薬が減りますように‥