先週に引き続き今日も病院の日。今日はメンタルクリニック。先生の最近はどうですか？から始まる。
最近もまだ手、足、口の周りの震えが止まらないと訴える。夜は眠剤を使って、寝てはいるもののどこかで意識のある感じ。眠りが浅いのかもしれない。
そのせいか午前中はうつらうつらしている毎日。
ただ気持ちは安定している感じと話す。
先生からは、だいぶ落ち着いているようだからまたお薬を減らしましょうと9mgから6mgへ１つ薬が減った。少し震えも軽減するだろうと。1つでもくすりが減るのは嬉しいものだ。まだまだ薬の量は沢山だが‥💦
眠剤はもう少し強いものにする？と提案されたが拒否。睡眠導入剤で十分だから‥。
今日は主人と一緒。早く終わったので、帰りに東武の北海道展でラーメンを食べた。あじさいのとくまる塩が私で、主人は味玉プラスしてのとくまる醤油。細麺のさっぱり味。心も身体も温まった。
北海道にまた行きたいねぇ〜と話しながら帰る。
娘が幼稚園の時、車で行ったことを思い出す。もう20年も前の話。10何時間も掛かって函館に行くのは大変だった。だからこそ思い出深いものだ。
そんな娘も今日で25歳❣️
お誕生日おめでとう🎂
ステキな一年になりますよう✨✨✨