Bluetoothにしましてん

8月の暑さに頑張って負けないようにしてます、夛華です、こんばんは☆プロテインも飲んでるしそこそこ睡眠もとれてるし！夏バテも今のところしてません！

だいぶ前からiPhoneのイヤホンが断線しそうな感じになってたのでBluetoothのイヤホン買いましたん

昔ガラケーの時にもBluetooth持ってたんだけど当時すごい高かったんですよね。1万以上はしてた記憶が

今は2000~3000円くらいでも買えちゃうんだなあ。品質も全然良いし。文明の力すごい

新しい物をそんなに欲する人ではないんだけど、こういう良いものに巡り会うとひとり暮らし始めたら色々拘っていきたいなあってなっちゃいそう（笑）

グラスひとつから拘ってみたいなあ。インテリアとかオシャレにしたいのもあるし

お金貯める。うん

夛華正幸

今月の24㈯,25㈰は空けといてくれると嬉しいかもかも

夏なんで一昨年くらいにインプロショーに出演した時の甚平姿を載せてみる夛華です、こんばんは☆でも暗くて分かりにくいな（笑）

さて表題のことなんだけどまだ確定してるわけではないんです。が、おそらく確定するかなと思ってるのが来週になるんじゃないかと予測してるんですね

オーディションの合否が確定してるわけではないので『空けて欲しいな』というのも烏滸がましいのだけれど、万一出演が決まっても本番日まで日数がなくスケジュールが埋まっちゃって観て貰えなかったら残念なので

2日間だけだし、何より今月の話なのですでにスケジュール埋まっちゃってたりするかもしれないけど、もしまだスケジュールが埋まってなかったら一応空けといてくれると嬉しいですm(__)m

なんかあやふやなお知らせになってしまってごめんなさい(´・ω・｀)それとこれもおそらくだけど10月も2日間空けといて欲しいなーというのもあるかもしれないのでそちらも確定次第お知らせしていきます

どうぞ、よしなに

夛華正幸

デッカイの買っちゃった（笑）

ついに買ってしまった夛華です、こんばんは☆缶のやつ買ってしまいました（笑）

ダイエットも兼ねるのでちょうどいいのがあって良かった☆ヨーグルト味なので飲みやすいのも嬉しいねえ

ただ粉っぽいのでどうやったらもうちょい美味しく飲めるかなあと。やっぱりシェイカー買った方がいいかなあ…

ヨーグルト味だからジュースでもそれなりに飲めるので味変して飲み切ってみまする！

夛華正幸

本日のプロテインはー

今夜もプロテイン食べてます、夛華ですこんばんは☆今日は森永製菓さんのプロテインバーのベイクドチョコ味

このプロテインバーシリーズ結構好きでいつもはウエハースを食べてるんだけど今日はいつもと違うベイクドチョコ。これもなかなか美味しい(*´ω｀*)

1本で10g以上摂れるのであんまり間食しない人でもちょうど良いのではと思いますねー。食べたから筋トレしよーっと

それと最近口元にまた大人ニキビがちょいちょい出てるのでなんとかしないとなーって思ってるんだけど何飲んだらいいのかな？？チョコラBB？？

何の栄養素が足りてないのか、それとも胃腸の問題なのか。誰か教えてくれると助かりますm(__)m

夛華正幸

8月の初日はプロテイン

8月が始まりましたね、夛華ですこんばんは☆みんな熱中症にはなってないかな？？毎日暑いからしっかり水分補給しなきゃね！

さてさて一昨日くらいにTwitterの質問箱で｢タンパク質どのくらい摂ってますか？｣みたいな質問があって1日どのくらい必要なのかなあと思って調べてみたら、普通の人でも1日70gくらいは摂った方がいいんだってのを知ったので買ってきました（笑）

とはいえどれが良いのか分からないので先ずは試しやすそうなこれにしてみましたよん。プロテインバーみたいなやつはたまに食べてたんだけど他に美味しいやつってあるのかな？？

美味しいやつあったら教えて下さい（笑）カラダもしっかり引き締めて身体作りしないとね！

夛華正幸