からだケアで歯列矯正を始めて約３ヶ月が経った
私がやっているのは
だいたい１週間おきに新しいマウスピースに替えていくタイプ
３ヶ月経つと、ほんの少しだけど
目に見えて矯正されていくのがわかって
うれしい
新しいマウスピースに替えた直ぐは痛みがあるけれど、歯の動きを促進できる電気もあわせて購入したから、それをあてると痛みも和らぐ
痛い出費だったけれど、買って良かった
まだまだ先は長い(あと２年くらいかかるらしい)けど、完成が楽しみ
そしたら次はホワイトニングもしたい
女子にとって見た目が綺麗になっていくのは
(他の人にはわからなくても)
うれしいし、楽しい
他にもやりたい見た目ケアはたくさんある
骨盤も整えたいし
エステも今より回数を増やしたいし
(ホントは肌のターンオーバーにあわせて3週間おきに行きたい)
服も欲しいし、バッグも靴も欲しい
それにはお金が必要
それだけで働く意欲も出てくる
(あと少しで今の職場は退職だけど、少し休んだら、次にやりたいことも決まりつつある)
休んでる間にルーティンも整えたい
そして、見た目ケアは老後の健康にも良いに違いない