みなさん、如何お過ごしでしょうか？
夏季連休、あと一日で終わりです(*_*)
暑すぎてツーリングもそんなにできなかったけど気になるメンテもしたので良かったです♪
さて、今回はロードバイクネタ。
黒滝の山ん中をさまよって95kmも走ってしまったレポです(^^;
意気揚々と道の駅吉野路黒滝に到着。ここをスタート地点とする。
いきなりあぜ道。この先が思いやられる（爆）
山ん中に入るにつれ上りも多くなってきた。
かなり体力を使い休憩。
日陰では結構涼しいです。
そして孤独の上りが続く。
道に迷って倒木を乗り越えることも・・・
でもたまに絶景も拝めることもあるが疲れる（爆）
計画以上のライドで心も折れて立つのもしんどい(*_*)
この後、JAの人に助けてもらいました(^^;
そして出発地点に必ず生きて戻ると誓い再出発（爆）
上りの連続で結局へこたれる。
道の駅まであと2kmの表示でようやく安心した。
この後も走り切れず最後の休憩。
何とか無事到着です。
95kmも走ってしまって自分の限界がよくわかったライドでした。
それでは動画です。
みなさん、如何お過ごしでしょうか？
私は今日から9連休♪暑すぎの夏休みをどのように過ごすか思案中ですがほぼバイクと自転車と花火の連日でしょうね。
今日も少し離れたところのお祭りに行って真下から花火を見上げたけど大迫力でした♪
さて、今回はジムニーシエラで川遊びした毎年恒例のレポ。
お気に入りの川に到着。
早速タープ張りで汗だく(^^;
その後、すぐに川に飛び込みました。
冷たくて気持ちいい！
川から上がってお昼ご飯です。
スーパーで買った寿司パックと・・・
冷麺を瞬殺！
お腹いっぱいで昼寝してしまってまた汗だく(^^;
そして2回目の川ダイブ。
十分泳ぎを満喫してからの・・・
久しぶりのドローン♪
きちんと飛ばせるか自信なかった(*_*)
一応飛ばせました♪
後は片づけて家に帰りました。
それでは動画です。
皆さん、如何お過ごしでしょうか？
毎日毎日暑いですね～(+o+)
ここまで来ると昼間のバイクはアスファルトの照り返しでサウナの中で乗ってるようなもんですね。
山に行けば涼むけどその行き帰りの街ん中がこれまた地獄です。
でも気を失うまで頑張って乗りましょうね♪
さて、今回はロードバイクネタ。
山ん中のライドで涼んだつもりが結構しんどかったレポです(^^;
GUSTO GTRを積んで針テラスへ向かいます。
ここからが柳生方面へ北上。
日陰は結構涼しくて気持ちいいです♪
そして一刀石へ。
大きな岩が真っ二つ！
鬼滅の刃にも出てましたね。
同じように切っておきました（爆）
帰りの川沿い。この辺りから結構しんどくなってきた。
やはり真夏はやばいですね。
力尽きた体でようやく針テラスに到着。
後はおにぎりでエネルギー補給して帰りました。
それでは動画です。
皆さん如何お過ごしでしょうか？
バイクに厳しい酷暑が続いておりますが走ってますか？
私はバイクと自転車どちらも走ってますがどちらが耐えれるかというとやはりバイクだと先日悟りました(^^;
自転車乗ってちょっと大変なことになったので自分の限界が分かったので良ししましょう。
さて、今回はCBで四日市へ行ったツーリングレポです。
CBはチェーン、スプロケ、バッテリー交換で万全な体制です。
フッキーさんも万全なハヤブサ。
名阪国道で一気に亀山まで。
1号線バイパスを経て四日市市街へ。
今回は市街地のごちゃごちゃしたところでなく普通の道で快適に走れるルート。
そして、早く着きすぎて1番乗りで到着。
「ろく水産」という定食屋さん。
ぞろぞろとお客さんが並び始めて開店前に結構集まりました。
ミックスフライとお造り定食を注文。
ここの売りはアジフライのようで無茶苦茶でかい！
美味くて箸が止まりません(^^;
瞬殺後のデザートはやはりここ。
いつもの「卵卵ファーム」へ。
ここのソフトクリームは紀伊長島にある「卵卵ファーム」よりも味が濃い気がする。
1号線バイパスを経て名阪国道に入りすぐに関インターで降ります。
そしていつもの関ドライブイン。
ここでお土産を買いました。
あとは名阪でバッビューンっと！
それにしても暑かった(+o+)
それでは動画です。
皆さんいかがお過ごしでしょうか？
梅雨明けからサウナのような気温と湿気ですよね(+o+)
こういう時はクーラーの利いている部屋で昼寝が一番幸せかも♪
でもアウトドア派の私は酷暑を迎え撃つ気持ちで出来るだけ外で何やかやしてます。
もうええ歳なのでホント熱中症には気をつけないとね。
さて。今回はCB1300SFのメンテレポ。
前回出来ていなかったフロントスプロケの交換とバッテリー交換です。
きちんと交換作業の動画とか検索してたらもっと早くできてたのに取るのが難しいと思い込みやってなかったんですよねー(^^;
月曜日に有休取っての作業です。フッキーさんも途中参戦してくれました。
ほら、きちんと録り方を勉強してればこんなに簡単に(^^;
並行してバッテリー交換もちゃっちゃとやります。
CBのバッテリーって縦じゃなくこんな横置きなんですね！
初めて知りました。
フッキーさんがインパクトでボルトを外してくれました。
私もインパクト欲しい！
フロントスプロケをさくっと交換。
そしてトルク値54で締め込みます。
ついでに前回チェーン交換したときのカシメが甘いかもと再チェックしてもらいました。
ここでバッテリー交換完了後のチェックでエンジン始動・・・
ところが！
スプロケカバーの長いボルト穴からオイルが噴き出た（爆）
気を取り直してクラッチアクチュエーターのガスケットを付けて組み込みます。
サイドエンジンかけてクラッチ操作も問題なし♪
溢れたオイルの量だけフッキーさんの上等オイルを追加してもらいました(^^;
これで完了！
トラブルに遭ったけど無事交換できたので次はこれでツーリングに行きます♪
それでは動画です。
皆さん、如何お過ごしでしょうか？
こちらでは梅雨明けしていきなり猛暑の毎日(+o+)
いっきに湿度が上がってもう汗だくです。
でも梅雨明けしたならバイクに乗らにゃあかん。
水筒積んで老体に鞭打ってこれから頑張って走ります。
ということで、今回はロードバイクのレポ。
健康維持のつもりでせっかくいろいろと走っているのに梅雨や猛暑や極寒の時なんかはなかなか走れない！
そんな時はこれ！
そう、室内で自転車が乗れる「3本ローラー」というトレーニング機器。
高いものなら10万円以上もするこの3本ローラー、Amazonで一番安い8,000円（爆）
組立はほぼなしの調整のみ。
ロードバイクのホイールベースに一番近い場所にローラーを合わせ前後輪を回すゴムバンドを張るだけです。
でけた。
後輪はこの画像で言う右側のローラー2本の上に置き、前輪は左のローラー1本に置く。
早速、恐る恐るの乗ってみると結構難しい（恐れているから余計に難しい）(^^;
向こう側の柱に左肩を付けてケイデンスを上げて行って自立しようものならフラフラとコケそうに。
ようやく自立出来て20～30秒くらい回すことが出来た(^^;
そして事前にYouTubeで言ってたのを思い出した。
肩から手の指まで脱力、ステアリングはフワっと握り満遍なく回すようなペダリング、目線は3m先。
これを実行するとふらついてた前輪がピタッと安定。正直これには驚いた(@_@)
普通に道で自転車をこいでるけど結構効率の悪いペダリングをしていたんだと思います。
ゴルフも野球もどんなスポーツでも同じかもしれませんね。
バイクでもきちんとタンク挟んで上半身に力を入れなかったらコーナーリングが安定しますもんね。
このレポを上げている今はもう30分、体力続けば1時間も可能なくらい乗れるようになりましたよ♪
当たり前のことかもしれないけど、この歳になってバランスを取ることがこんなに重要だなんで感動しました(^^;
それでは動画です。
皆さんいかが押す語でしょうか？
梅雨本番ですねー。この土日も雨ですねー。
あともう少し我慢したら今度は熱中症警戒のあっつい日が続くのかと思うとうんざりしますがバイクは乗りたい(^^;
さて、今回はそんな梅雨の真っ最中のメンテレポ。
ハンターカブのタイヤ交換をさくっとやりました。
ついでに何故か燻製も(^^;
雨が一日中降る予報のガレージの中。
早速ハンターカブのフロントタイヤから。
ホイールを外してタイヤをめくっていきます。
入っていたチューブを外して新しいチューブに交換。
そしてタイヤはお気に入りのシンコーのブロックタイヤ♪
これ乗りにくいけどかっこいいのよ♪
タイヤ交換後チューブを挿入。
タイヤレバーでチューブが噛まないように気をつけながらタイヤをホイールの内側に。
後は高めに空気を入れて・・・
組付けたらフロント完成♪
今度はリア側。豪快にタイヤをめくります。
同じ要領でタイヤとチューブを付け替えます。
そしてリアホイールを組みつけチェーンの錆を落として注油。
これで前後完成♪
タイヤ買ってガレージに置いたままやったので気分もすっきり♪
実はまだVストのタイヤも置いたままです(^^;
一通り終わって何故か燻製作業!?
桜チップを入れて・・・
ちゃっちゃと終わらそうと焦ったのかウインナーがむっちゃ焦げた(^^;
他にシューマイやちくわも思いっきり焦がしたし！
チーズなんか溶けて落ちるし（爆）
という一日でした。
それでは動画です。
皆さんいかがお過ごしでしょうか？
W台風は思うほどこちらは影響なかったけど関東がこれからですよね。
気をつけてくださいね。
さて、今回もロードバイクネタです。
バイクに乗れていない分ロードバイクで近所を走るので特に梅雨の時期はこうなるのかな・・・？
でもここでまたはっきりとしときますけどこのブログはバイクブログです（爆）
しょっぱなからカロリー補給。この日は午前中仕事だったので帰って着替えてロードバイクに乗る前の昼食。
ライド開始。とにかく南へ。
橿原神宮を抜け明日香のあぜ道。
ここから古墳巡りです。
鬼の雪隠という石造物。
この下にあったものが・・・？
鬼の俎という石造物だったんですねー。
今は数十m離れてますがこの上に鬼の雪隠があったようです。
そしてしばらくあぜ道を走っていくと高松塚壁画館があります。
中には入らず走り去る（爆）
古墳巡りで整地されたあぜ道。
昔は全部野道やったんですけどね。
そして御所方面へ。
20km程度走ったのでちょいと休憩します。
休憩しながらsunpeed astroのええところばっか語ってます(^^;
御所入ってからは北上。
この日は寿司を食べに行く予定やったのでちょいと焦ってきた(^^;
信号待ちに水分補給。
冷たくなくむっちゃぬるい（爆）
帰ってきた～！
なかなかsunpeed astroも快適に回せますね♪
それでは動画です。
みなさん、如何お過ごしでしょうか？
梅雨に入ってるのに今までええ天気の連続でしたね。
でもこの土日は雨。なかなかツーリングできません(*_*)
その一日中雨を逆に利用して今日はハンターカブの前後タイヤ交換、それと嫁の希望で燻製をしましたよ。
でもむっちゃ焦がして大失敗(*_*)チーズなんか溶けて６個あるチーズが１個になったし（爆）
またリベンジで燻製頑張ってみます(^^;
さて、今回も自転車ネタです。もうこれだけ連続となれば自転車のブログと間違われそうですが、これはバイクブログです。
今回は昔の会社の同僚のnobuさんと名張周辺を走ってきました。
GUSTO GTRを積んで道の駅で待ち合わせです。
ホント５年以上会ってなかったと思う。懐かしいねぇ。
とある駐車場に到着。ここから40kmのコースです。
初めてのルートなのでナビに振り回されながら、何気に斜度は緩いが淡々と登る坂をひたすら通り息が切れてきます。
ふと広い道に出ると、なんといつも通ってる名阪国道に隣接している道。
トラックに抜かれながらここも何気に登り坂が続く(^^;
15km地点でちょいと休憩。
自転車の装備は似ていてコンポーネントは105DI2と共通。
DI2素晴らしさがお互い分かります(^^;
ひたすら田んぼ道を走り抜け町に出ると、
「レストランito」という洋食屋さん。
ヒレカツ定食がとっても美味かったです♪
お店を出たところにソフトクリームのキッチンカー。
この辺りの名物、「忍者ソフト」を始めて食べる。
唇真っ黒にしながらクッキーも入っていておいしく頂きました。
後半の田んぼ道。
この辺りの景色がなんかいい！
途中でまた休憩。
ここの灯篭の下に流れている川が透き通ってかなり冷たかった♪
町に出てきて、ここまで来ればもうすぐ出発地点。
結局迷った道も入れて46km走りました。
近くで初めてのコースで走ってみたけど、どこ走っても車が通らなければ楽しいね(^^;
では動画です。
皆さん、如何お過ごしでしょうか？
梅雨入りしたのに今週は天気よかったですね♪
今日土曜日も天気よかったのですが午前中会社で会議(*_*)
何にもしないのは嫌なので昼頃2時くらいから夕方までの3時間、ロードバイクで明日香巡りしてました(^^;
さて、今回もロードバイクネタ。
バイク乗りのブログなのに自転車のブログになりつつある（爆）
ご安心ください。これはバイクブログです。自信ないけど。
家から川沿いにひたすら南へ。
壷阪寺に向かっていますがそれまでの道のりは険しかった(￣▽￣;)
壷阪寺サイドでちょいと休憩。
更に山奥へ。神秘的な滝もあります。
更に神秘的な杉林林道。熊は大丈夫です。知らんけど。
奇麗な公園のある折り返し地点でちょいと休憩。
再出発してここからまた試練の道。
激坂になったり緩くなったりの繰り返しで登りが続く。
降りてきて明日香に入るとそこには石舞台がありました。
更に北上。もうすぐ帰宅の数km手前でエネルギー補給（お昼ごはん）。
ロードバイクで体を酷使しているときは腹7分目がちょうどいいですね。
後は無事帰還致しました。
今回のデータはこれ。
それでは動画です。
