通院のあとは痛飲(笑)

こんばんは😃🌃

かっぺライダーです❗

今日は、

月に一度の通院日

体重も少しずつ減って、

血糖値

血圧も少しずつ減りまして

先生からお褒めの言葉を頂きました❤️

という訳で

今夜は

自分へのご褒美

最近は、

アルコールを減らしているので、

ちょっと呑むと

ちょうど良い感じです(笑)

ではまた👋