ジムワーク後、

最近は

ジムワーク後に

これでもかと、

懸垂ジャンプで手を叩いてみたり

ブルガリアンサンドバッグを

振り回してみたり

と、

以前とは

気を遣うところが変わってきたように感じます

進化はこれから、、、

マサル