只今
一服中
本日の脱落者
７人中４人
ラストの
サーキット・トレーニングが
できませんでした
が
まあまあ
満足頂けたようです(^^)
しかし
今日は
雨のため
バイクではなく
車で向かったとこ
約３０分の遅刻
貴重な時間を
大変申し訳ありませんでしたm(__)m
おかげで
テンパってしまい・・・
しかも
自分自身は
ハリキリすぎてか
ノリりすぎてしまい
規定時間
軽くオーバーしてました(汗)
スタッフの方々にもご迷惑を_(^^;)ゞ
しかし
内容は結構充実させることが
できはじめてきました
ので
来週が
楽しみであります
まだ
自分の体追い込めないので
次回も
今日くらいに軽めに追い上げましょう！
みなさん
お疲れ様でしたm(__)m
Masaru