気分は上々 | MONKEY☆MAGIC KICKBOXING STUDIO 

久しぶりに

ジムへ行って来ました




やっぱ

いいですね


思わず

サンドバッグ蹴りそうになっちゃいましたけど




エアロバイクで汗出して

軽い補強

しただけなんですが

気分は上々




ストレッチやると

足首捻りそうで怖かったので

程ほど

にしましたが

かなり

体が硬くなってました



明日は

筋肉痛・・・・・・かも?






Masaru