ウェイト・トレーニング

最近

ウェイト・トレーニングを

取り入れて

ジムワーク行ってます

結構しんどいです

朝起きるのが

マジ辛いです

今朝目覚ましがなりました

「ごじか～～～。はしるとすっか・・・・・・・(@￣ρ￣@)ｚｚｚｚ」

「やばっ８時過ぎてんよ」

プロテイン

アミノ酸

ビタミン剤等

大活躍してます

明日も寝坊しそうです

マサル