待ちに待った
本日点滴デーでした。
先週から私の不調アラカルトすべて登場
ワンプレートにしたら盛り盛りになりそうな【My不調アラカルト】
天気が下り坂ということもあり、変な動悸までしてきて、メンタルも下り坂になってきて、おっとっと
極闇に迷いこむぞ😱と間一髪の中迎えたタイサブリ点滴注入日。
気の持ちようですが、点滴したら元気になったような🤭どこまでも単純な私です🌻🫥🌻
変な悩み😩
みなさんはスーパーへ夕飯の買い出しに行くとどのくらいの時間かかりますか
私、異常に
時間がかかります。
1時間は絶対に滞在していますね。
大きなスーパーへ行ったら、1時間では終わりません。
今夜は弁当で済ませるぞ！と買い物に行っても、時間がかかる
かかる
なぜって？
いちいち悩むから
パパさんはこの弁当を喜んで食べてくれるだろうか😕？
息子は魚入りの弁当がいい？いや、お腹が空いているからガッツリ肉系の弁当が良いか？
息子の嫌いな揚げ物が入っているからこの弁当はダメだな🙅
パパさん、この量だと多いかなぁ🙄
などなど〜
もう永遠に終わらないかも？と心配になるぐらい悩む😞
弁当を選ぶ時でさえ、そんなに悩んで時間がかかるのですから、夕飯と翌朝の朝食の材料を買う時なんて、もぉー頭がパンクしそうなぐらい悩んで迷って
挙句に、
野菜や果物を買う時は傷みがなくてきれいなものを選ぶから、これまた時間がかかる😔
買い物から帰ってくると、ドッと疲れが出る😓
そして…
長いスーパー滞在時間に、私って何してるのだろう😩
きっとスーパーの店員さんに笑われているだろうなぁ🥺
と、落ち込む
心配性ゆえに予備の食材までいろいろ買って、会計金額に驚いて
なんで私はこんなにも買っちゃうのだろう
と落ち込んで
買い物から帰ると自己嫌悪の嵐🌀
これは私の心配性&完璧主義が原因だと思うのですが
買い物途中から、時間がかかっていることが気になり始め、時間がかかっていることに不安を感じ、動悸がしてくる。
こんな自分が嫌でしゃーない🤢
本当にくだらぬことで悩む
これって病気なのかしら
私と同じ悩みの人いるのかしら