寝たきり9日目

仕事行く気で座薬入れるけど効かない。
はぁ～もうホントにクビになってもおかしくないや。どうしよもないし、なるようにしかならないけど。凹む。。

めっちゃ痛かったけど、気合で車運転して鍼に行くけどまったく痛みがひかない。
5分の距離だけど運転死にそうやった。

気合でお風呂に入る。
浸かってるときは痛いけどまだ我慢できる範囲。ただ洗うのとか着替えが一番痛い！叫ぶくらい痛い！
そんなことをしてたら気分が悪くなったり。
痛いの我慢してトイレに行ったらもう吐きそうなくらい痛かった。
頭おかしくなりそうなので、ネットで整形外科調べる。前のとこは嫌じゃないけど、手術っていわれるだけで、待ち時間もツライし今は無理。
よさそうな整形外科みつける。スマホから当日予約ができて、順番近づいたら電話かかってくるシステム。
電話で立つのも座るのも無理って伝えたのでベッドで寝かせてくれた。綺麗な病院。
でも。。先生の診断は同じだった。あっさりと痛みとりたいなら手術しかないと、嫌なら耐えるしかないと。
泣きそうだった。。でもそりゃそうだよね。
旦那もなんだか先生にキレぎみ。
はぁ～ショック。冷静に考えたらそりゃヘルニアだから言われることは一緒なんだろうけど、なにか期待してしまっていたのだよ。
もうとりあえず痛いのがツライのでめっちゃ痛いブロック注射してもらう。
1時間くらい経つけどまだあんまり効いてないかな～
そしておなじみ、リリカとトラマールとボルタレン座薬もらって帰ってきた。
薬嫌だ、座薬嫌だ、なるべくナチュラルに治したいなんて思ってひたすら温めて、靴下重ね履きして鍼に行ってたけど。。
痛みに耐えれなくなった。薬でも注射でも痛みが消えてくれるならなんでもやってくれ！お願い開放してくれーー！！

また寝たきり

やっぱり寝たきりになってしまった。
前と同じくらい、足がちぎれそうな痛み。
火曜と水曜に鍼に行ったけどに改善されず。
先生もいつも以上にいっぱい施術してくれたけど、ダメだった。
急になったし、早く痛みとれると思ったんだけどダメみたい。
いっぱい泣いて旦那にも当たって
木曜日少しだけ立っても痛くない時があったりする。
金曜日、月末だし、これ以上休んで、迷惑かけたりクビになるんじゃって思うほうがツライから、嫌だけど座薬入れて3時間だけ仕事行った。
座薬効いてくれてよかった。
夜また激痛。
土曜日、生理になる。少し早い。やんわり冷えとり始めたから毒出しなのか？
坐骨神経痛は生殖器の毒出し。
卵巣嚢胞の毒出ししてくれてるのか？
冷えとりは生理も毒出し。これでなにか改善されないか期待。
でも毒出しならしばらく続くのかな？
卵巣がよくなるならそれもいいのかもだけど、でも痛いのはツライ。
心は泣くほどのは落ち着いたけど、不安はまだある。旦那がすごく優しい。
おかゆ作ってくれたり、洗い物も洗濯もごみ出しも全部やってくれる。
今は甘えて治ったら今まで以上に思いやりたいです。
日曜日、まだ痛い。
なんとか半身浴したくてお風呂に入る。
ひさびさ頭洗えてスッキリだけど、ひとつひとつこなすのが大変で大変で。
半身浴も30分くらいで気分が悪くなり終了。動悸がすごかったな。
上がったあとの着替えも大変。
ひと通り任務終ってテレビを観る。
テレビ観てる時はわりと何も考えずに入れるからいい。その間もどうか良い方向に行ってますように。
ワークショップおわりのあかりとスギちゃんが来てくれた。
みんなと話してる時は自然と痛みも落ち着いてる気がするよ。
明日は、音楽堂のイベント。
もちろん行けないけど、みんなを信じてる。早くまたみんなとイベント出れる日を楽しみに。
前までイベントわりと多いから坦々とこなしてしまってる時期もあった。
次からは一回一回大事に出来る気がする。
この気持ち忘れないように。
きっともっとちゃんと大事に生きろって言われてる気がする。
一回じゃわからなくてもう一回寝たきりになったのかな。
前に寝たきりになった時よりも少しだけ気持ちに余裕がある気もする。
日々成長。なんとなく生きないで、自分がなりたい人になるよう努力する。人生はその積み重ね。過去の嫌なことにとらわれ過ぎないように。その時間あったら今をちゃんと過ごそう！みんなに感謝しておごらず、みんなを笑顔にできるように。自分の考えを言うのと、自分本位は違う。
あさってからまた座薬で3時間仕事するつもり。
今日と明日で少しでも、緩和されるといいな。毒出しがんばって耐えるからせめて仕事はさせてください。
食生活も半身浴もちゃんとやるから！お願いです！

最近の腰痛

今月の始めに急に腰がズキズキしだした。

ビビって鍼に行ったらすぐにラクになるんだけど、次の日にはまた痛くなったりする。

しばらく座ってて立つと腰が伸びない。
おばぁちゃんみたいになる。
横になって腰を伸ばすとラクになる。
そんな感じだった。
寝たきりでひどかった時とは違う症状だし、大丈夫だよね。って思ってた。
鍼の先生もおそらくヘルニアじゃなくて筋肉の方だろうっていってたし。
でもなかなか痛みがも消えないしラクにもならない。
正確にはラクになったかもって日があっても次の日にはめっちゃ痛くて歩けないくらいになったり。でも鍼いくと歩けるくらいにはなったり。
早退2回くらい欠勤1回した。
そして3日前くらいから坐骨神経痛の症状が出始めた。腰のズキンとする痛みはなくなったけど、お尻、足の痛みがハンパない。
そして今日とうとう立つのも難しいくらい痛い。
明日、仕事いけるのか？
またあの寝たきりになってしまうのか？！
やだよ！やだよ！どうしよう。
大丈夫だよね？すぐ和らぐよね。。。