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【たった3ヶ月で勉強嫌いなOLが
国家資格『宅地建物取引士』
『簿記2級』
『FP2級』
を取得できたマインドを伝授♡】
▷▷ 朝時間 有効活用 オトナ女子♡ ◁◁
💖朝活コンサルタントmaiです💖
何かを
“習慣化したいな”
と思った時、
《なかなか続かない…》
そういうことはよくありますよね
なぜ、続けることって難しい
のでしょうか
もちろん
マインドの問題でもありますが、
一番の問題は、
『やりたいことをする時間が
確保できていない』
それが一番の問題なんです
それを解決する為に…
『続ける為には
何かを手放すこと
』
』コレがかなり重要になってきます
例えば
『もっと睡眠時間を増やしたい！
毎日7時間は確保したいな
』
』そう思った時、
今まで自分が寝るまでにしている
何かを手放さないと
『やりたいこと👉👉寝ること』
の時間は確保できません
つまり
習慣化したいことがある時、
それを行う時間を確保するために
今まで日々やっていた何かを
手放さないと
時間は生み出せないのです
私の例で言うと、
朝早く起きる為に
👇👇👇
夜テレビを見ること
を手放しました
そうすることで
自分でもビックリするくらい
“テレビを見ることに
時間を使っていたのだ”
と気づくことも出来たんです
1日24時間はみんなに平等
でもどうやって使うかは自分次第
この法則を使って
皆さんも
やりたいことを習慣化
してくださいね
ご訪問頂いた皆さんが、
素敵で楽しい１日を過ごせますように…❤️