⭐️ご訪問ありがとうございます⭐️
💖朝活コンサルタントmaiです💖
朝早く起きても、
結局ダラダラしてしまって、
いつもと変わらない時間になってしまった…
っていう事ありませんか？！
早起きして、
何かしようとした時の
【朝の準備の時間の使い方】
コレ↑↑↑
かーなーり！！
重要ですっっ！！
私の場合、
朝の支度をする時、
毎日、
『TO DO リストの順番』
を決めていて、
✅①ベッドから出る
✅②トイレに行く
✅③顔を洗って基礎化粧する
✅④朝ごはんの用意をする
✅⑤体重を測って着替える
✅⑥化粧する
✅⑦朝ごはんを食べる
基本的に
この順番を変える事は、
まずありえません！！
むしろ、
何も考えずに、
無意識に
この順で行動しています^^;
頭がまだボーっとしている朝だからこそ、
何も考えずに
『決まった順番に
行動をする』
それだけで
時短する事ができます！！
この考えって
すっごく大事で、
『朝の時間』
だけでなく、
『仕事』『資格勉強』どんなことにも応用可能です。
《この辺りの
詳しい話は
また別の記事でお話しますね！》
皆さんもぜひ、
『決まった順番の行動をする』
初めてみませんか？？
ご訪問頂いた皆さんが、
素敵で楽しい１日を過ごせますように…❤️