何が欲しいか、って?
それは…
『ビリーズブートキャンプ』
知ってる?今巷で噂のダイエットプログラムのDVDだよ
夜中ずーとテレビショッピングやってるから、ついつい見てしまう(笑)
まぁ別に太ってるわけじゃないし、日頃鍛えてるから、逆に締ってるし、痩せてる方なんだけど
そんな大きな方じゃないし、小さい方だな
161㎝の53㎏だからねぇ。
でも、何かもっと体脂肪落としたい
て思うし、あとちょっとで、体脂肪率10%きるしね
もしかすると、半年前の計量だから、最近の体つき見て、きってるかもしれん
昨日は腕立て伏せ200回の腹筋200回。いつもより少ない
てやりすぎか(笑)
で、ビリーズブートキャンプ、値段はまぁそこそこだけど、やってみる価値ありそう
さらに引き締めますか
他にも『ターボジャム』てのもあるこっちは綺麗なお姉さんがやってます(笑)
それは…
『ビリーズブートキャンプ』

知ってる?今巷で噂のダイエットプログラムのDVDだよ

夜中ずーとテレビショッピングやってるから、ついつい見てしまう(笑)
まぁ別に太ってるわけじゃないし、日頃鍛えてるから、逆に締ってるし、痩せてる方なんだけど


でも、何かもっと体脂肪落としたい




で、ビリーズブートキャンプ、値段はまぁそこそこだけど、やってみる価値ありそう


他にも『ターボジャム』てのもある