先へ

2009年に向かって走りつづけよう
来年は33歳かぁ…ぞろ目やな（笑）
今一瞬自分が32歳であることを忘れてた(爆)

今年もあとちょっと。けど、年は変わるけど俺らの勢いだけは止めずにいこう

ここ最近ホント真面目に（前からやってるけど）筋トレに励んでます
あのね、言い方変だけど、胸筋がね、重い（笑）そりゃ毎日腕立て300回もやりゃ～筋肉つくわな（笑）
で、腹筋が毎日いぃ感じに筋肉痛200～300回くらい
しばらく休んでたんだけど、ここ１ヶ月はちゃんとやってるから、しばらく、ん～体型変わらんなぁ‥て思ってたけど、徐々に締まって参りましたぜ
さて、来年はさらにライブのための肉体改造をしよう

ヒマワリみんな細いからなぁ
みんな、体力つけろよ→ここで言うか（笑）