ﾌﾞｰﾄｷｬﾝﾌﾟ効果☆

ﾋﾞﾘｰｽﾞﾌﾞｰﾄｷｬﾝﾌﾟのおかげなのか、まだまだ成果という感じではないけど、体つきが少し変わってきた気がする
腹筋もしまってきたし、なぜか、胸板・腕回りが太くなった気がするなぁ
体操選手なみになってきた、というか、20代ボディを取り戻しつつあります
今だ服のサイズはＳなんだけど、微妙に肩幅と胸板がちょっとね腹回りは全く問題なし
Ｍだと、まだ黒とかだと締まってみえるけど、白着たらダボダボだしかといってＳの白だとマッスルだし(笑)体重は変わってないしなぁ。俺は品川庄司の庄司か(笑)
何かこれだけ読んだ人は誤解しそう
何度も言いますが、161㎝の53㎏ですからぁ

しかし、ﾋﾞﾘｰｽﾞﾌﾞｰﾄｷｬﾝﾌﾟは恐るべしあれはすごいわ甘くみてたらエライ目にあうぜ(笑)

次のライブは上半身脱いでやるか(笑)