筋トレにハマってます(笑)
筋トレする場合、絶対ナガラでは筋肉つかない
やると決めたら集中してやる
ある意味自分で言うのも何だけどかなりストイックだな(笑)
30代になると、やっぱり意識しないと脂肪がつくわけですねぇ(^^;)
あとは間食しないこと(笑)

まぁやっぱりバンドのボーカルですんでね、体力・体型維持しないとあかんのですわ(笑)

この日曜日はヒマワリ2008年ラストライブが伊勢リズムで開催されます
1時間あるからペース配分間違ったら最悪の事態に(爆)
でも、気持ち届けて、歌い続けて、みんなをロックさせ続けるよ


さっ今日も帰ったら腕立て・腹筋頑張ります多分一般人はやらない回数かと(笑)

あとストレッチ大事だよ


俺はどこへ向かってるのか…
終わりなき旅……