今夜中の3時前(笑)
帰ってきたのは日付変わってからで
で、寝られずで、外に出てみる。
iPodで曲聴きながらジョギング
で、シャドーボクシング
こうみえて大学時代は極真空手に勤しんでたんだよ
夜中に怪しいな(笑)
おかげで腹筋がヒシヒシと絞れてる感じがヤバい(笑)
体力つけなきゃな

今日は忙しくて更新できんだろうから、こんな時間に更新しました(笑)

筋トレ万歳(笑)