申し上げます


朝一番に作って見ました

あまりにも今日もあつくなりそうで

少しでも頭が

回っているうちに!?

とおもいました


皆様

くれぐれも

熱中症🥵には

お気をつけください


かかると後すぐには

身体が元には戻らず

私は結構かかってしまいました


かからないのが一番ですから

ますます暑さがつづきます

体力温存

しておきましょう