糖尿病の数値が下がった。

2月から、週一回の施術に来られている72歳の男性ですが、

二ヶ月に一回、病院で糖尿病の薬を処方されている方ですが、

「昨日、医者に行ったら糖尿病の数値が下がった。」とおっしゃっていました。

「ふくらはぎが楽になって、前より歩ける距離が長くなった」とおっしゃっていました。

恩田整体院では、ふくらはぎを20分揉み解していきます。

また、滑走不全を改善していきます。

最後に、バランスボードに乗っていただき、踏みかえ動作を中心にエクササイズを行います。

　　

バランスボードメソッドは、脳幹も鍛える効果があるということです。

太極拳をするときのとっておきのアイテム

今日は、太極拳の練習の日です。

太極拳をするときのとっておきのアイテムは、

リアラインソックスです。

足首がしっかりとはまる感じで

膝頭が中指方向に誘導され、

臀筋が適度に無理なく働いて

動きが楽にできます。

片足立ちも安定して、バランスがとりやすくなります。

是非一度お試し下さい。

楽に歩けて友人も驚いたヒモ効果

今日、来店されたお客様が嬉しいヒモ効果を、話されていました。

先日、京都に友人と旅行にいかれて、

いつもは友人の後ろをなんとか

遅れないように歩いていたそうです。

今回は、普通に歩いても友人の前を歩いていて

友人の歩くのが遅く感じたそうです。

友人も驚いて、

「どうしてそんなに速く歩けるようになったの。」と聞かれたので。

「ヒモを巻いているだけよ。」と答えたそうです。

友人にも教えてあげたのよ。と嬉しそうに笑顔で話されていました。

恐るべしヒモ効果。

たかがヒモ、されどヒモ。

皆さんもお試し下さい。

詳しく知りたい方は、4月25日の講習会にどうぞ。