4月27日 日曜日

 

家から車で1時間ほどのところで開催される

 

ティシントン・トレイル・ハーフマラソン(Tissington Trail Half Marathon)

 

に参加してきました。

 

 

いつも通り木曜から前日のお昼頃まで積極的にカーボローディング。

 

そしてイギリスにしては気温が高めになるとの予報だったので、電解質の入っている飲み物を積極的に摂るようにしました。

 

割と規模の小さいイベントで、エントリーしたのは多分10日前ぐらいだったはず。

 

そして、スタートエリアに小さい駐車場があったので、

 

できればそこに車を停めたい。。。

 

と思っていたので、早めの6時半に出発。

 

7時半ごろ到着して、無事に希望の駐車場に停めました。スタートラインまで50mもありません。なんと素敵な!

 

イベントの主催者はそこから0.5kmぐらい離れたところにあるスポーツセンターにいて、私のように開催日ギリギリにエントリーした人はそこにレースナンバーを取りに行かないといけなかったので、ウォームアップをかねてジョグで往復しました。

 

イベント主催者がいるスポーツセンターまでの道にあった長いトンネル

 

 

今回の目標は3時間半切り。

 

事前にネットでコースを調べて前半が上り、後半が下りだということがわかっていたので、前半はキロ5分ぐらいで行って、折り返してから下りを利用してペースを上げて目標を達成する計画でいました。

 

これがこのコースの高低差。
絵で見るより、実際のところは緩やかな上りと下りでした。

 

 

スタートからペースはいい感じだったけど、3マイル(5km)あたりでちょっと気持ち悪くなりそうな感じがしたので、ペースが落ちてもいいから、フォームを気にしながら走っていたらなんとか回復しました。

 

8マイル(13km)あたりまでずっと登りだったけど、緩やかだったので登っている感じがしませんでした。

 

これはいい感じにやりと思っていたのも束の間。。。

 

後半の下りでペースを上げてサブ3.5するのが目標だったのに、下りも緩やかで、全然ペースを上げられませんでした!えーん


さらに、後半、足の指が痛くなりだしたので水脹れができてるんだろうなと思ったら、案の定、左の親指、第2指、第3指と、右の小指にできていました。


一応20マイル(32km)あたりまでサブ3.5は諦めてなかったけど、そこを過ぎたあたりで

 

今回は無理そうだな

 

と判断し、時間を気にせず最後まで走ることにしました。


後半ちょっと腿裏が疲れてるな〜と思っていて、少し足が攣りそうな感じがあったので、この時もペースを落としてなんとか走り続けました。

 

ゴール直前に急な下りと上りがあって、そこでとうとう腿裏がギューっと攣ったけどなんとかゴール!


結果:3時間32分37秒

 

女性2位!

 

50代1位!

 

   

 

タイムは目標達成できずイマイチだったけど、70kmの疲れが残っていたのかもしれないと思って、まだ諦めずにまた挑戦します!