『脱メタボ宣言から 約半年が過ぎ』

こんにちは～

メタボ歴約2年の桃侍です

昨年は1年間メタボを楽しみ

今年1年は脱メタボの年

としている桃侍ですが

脱メタボも約半年をむかえました

※桃侍流ダイエットとして無理なく1年で8～10キロ落す計画です

半年の結果としては

1月は　78キロ台をうろちょろしてたのが

6月は　73キロ台

だいたい5キロダウンと順調そのもの！！

年末に測ったへそ周りの数値は

97cmから

何と！！

95cmにダウン！！

ってあまり変わってない気が・・・・・

気になるお腹はなかなか痩せないのですね・・・・

これでは夏にビキニは無理

そもそも桃侍がビキニを着たら気持ち悪いですが・・・

※痩せても着ませんのでご安心を