浮腫*

先週末、ずっと出掛けていたのと食生活が乱れて水分をあまり取れず塩分を取る事が多かったのです。



そしたら・・・

ゾウ足の様にパンパンに浮腫んでしまったっ(゜ロ゜;

とりあえずくるぶしは子宮の反射区だから避けながら、
１日マッサージしたり脚を高くして過ごそうっと


今更ながら、妊婦生活は乱れると素直にカラダへ出るんだなぁ～～～と感じさせられた(￣ー￣；