深夜だけど
思い立ったときに書こうと思って
今日は節分だったんですね。
一人暮らししてると行事に疎くなりますね。
豆まきしましたか？食べましたか？
私も子供の頃は豆まきやってましたよ！
お父さんがお面被って庭に出てくれたっけ？
そのとき、豆を投げる楽しさで
寒さなんて感じたことなかったけど
お父さんこんな寒いなか庭に出てくれてたんだって今思いました。
ありがとうございます
最近なんかムシャクシャ？してます。
なんだろ、なんか
冬眠したがってる身体と活動したがってる精神が
喧嘩してる。喧嘩してる。
この前、大学生の子とご飯食べに行ってね。
その子が「成功したいですか？」だったっけ？
「大物になりたいですか？」だったかも、
そういう質問をしてきて。
私は「うん、したい。」って答えたの。
でもなんかその言葉と自分の中の感覚とは少しズレがあって、なんだろうって考えてた。
事務所にはいって活動を初めてから4年が経って、良い結果を求めてやってきたんだけど、レッスンでもオーディションでも本番でも、結果がほしい結果がほしいって気持ちでやってると、手に入らないなって分かった。
私の場合はね。
人の目を気にして自分らしさを消したり、80点を出そうとしたりしてするから。
評価なんて他人が決めるから
私がコントロール出来るもんじゃないって気づいたの。
いるけどね、こうやったら他人がどういう気持ちになるかちゃんと分かっててその通りにできる子。でも私はそういう感覚やあまたの良い子ではなかった。
私にできるのはその時の最善の努力だけ。
焦ったら深呼吸して
「大丈夫、あなたにできるのは今の最善の努力だけだよ。それに集中しよう。」って言ってあげる。
寝れないときにさ、それでも寝るために一番いい行動は目を瞑ることなんだけど、なんでスマホ観ちゃうんだろうね。余計に寝れなくなるのに。
でも私はただ早く寝たいんじゃなくて、この寝られない原因になっている不安を取り除いて安らかに寝たいから、笑える動画を見たりするけど結果そんなことで不安は取れたりしないから寝られない。いいからはよ寝ろ。
オヤスミナサイ。