こんにちは😊
写真は以前撮っていただいたものデス♪
今、帰っている途中なのですが
人身事故の影響で
電車が遅延。
私も乗ったのですが
あまりにもギュウギュウだったので
途中でリタイア😨😨
カフェに入ったのですが
こういうときに限って本を持ってきてない私。
最近ダイエットを始めて
腕とかがスッキリしてきました😆
何ダイエットかと言うと、
サラダダイエットです！
レタスとトマト
チーズとオリーブオイルをかけて
胡麻ドレッシングで食べてます。
胡麻ドレッシング、
1年前は食べられなかったのに
今では美味しく感じられるから不思議！
なんで子供の頃食べられなかったものが
大人になったら食べられるように
なるんでしょうか。
いつか私にも鰻とナスが
食べられる日が来るのか・・・な。😱😱
あと、ストレッチと筋トレもしていますよ♪
先週の金曜日
レッスンがあったんです。
たまに、今日は自分をほめて
あげてもいいかな？って時があるんですよ😊
すごく集中できた日(*^^*)
すごく少ないんですけど
全然周りが気にならなくなって
自分の口からするっと
台詞が出てくる。
こうしようとかああしようとか
作らなくても自然と笑えたり泣けたり。
演技をしていると
毎日を違う感覚で生きていることを
実感します。😌
今月発売の雑誌で
満島ひかりさんがインタビュー受けていて
ご自身のことを全然芯がないって
言っていて、すごく意外だなって思いました。
お芝居の時は自分を役に
貸してあげる感じって言っていて
お芝居しているときの感覚を
自分の中で冷静に分析していて
自分の芝居っていうのを確立してる感じがしました。
かっこいいデス❗❗
最近、小説だけじゃなく詩や短歌を
読んでるんです。
短歌って自分で書いてみようと思うとすごく難しくて文字の制限もあるし、少ない言葉でどれだけ分かってもらえるか考えないといけない。
今度、与謝野晶子さんの『みだれ髪』
読んでみようと思うんですが、
私にわかるかな？？笑
写真は以前撮っていただいたものデス♪
今、帰っている途中なのですが
人身事故の影響で
電車が遅延。
私も乗ったのですが
あまりにもギュウギュウだったので
途中でリタイア😨😨
カフェに入ったのですが
こういうときに限って本を持ってきてない私。
最近ダイエットを始めて
腕とかがスッキリしてきました😆
何ダイエットかと言うと、
サラダダイエットです！
レタスとトマト
チーズとオリーブオイルをかけて
胡麻ドレッシングで食べてます。
胡麻ドレッシング、
1年前は食べられなかったのに
今では美味しく感じられるから不思議！
なんで子供の頃食べられなかったものが
大人になったら食べられるように
なるんでしょうか。
いつか私にも鰻とナスが
食べられる日が来るのか・・・な。😱😱
あと、ストレッチと筋トレもしていますよ♪
先週の金曜日
レッスンがあったんです。
たまに、今日は自分をほめて
あげてもいいかな？って時があるんですよ😊
すごく集中できた日(*^^*)
すごく少ないんですけど
全然周りが気にならなくなって
自分の口からするっと
台詞が出てくる。
こうしようとかああしようとか
作らなくても自然と笑えたり泣けたり。
演技をしていると
毎日を違う感覚で生きていることを
実感します。😌
今月発売の雑誌で
満島ひかりさんがインタビュー受けていて
ご自身のことを全然芯がないって
言っていて、すごく意外だなって思いました。
お芝居の時は自分を役に
貸してあげる感じって言っていて
お芝居しているときの感覚を
自分の中で冷静に分析していて
自分の芝居っていうのを確立してる感じがしました。
かっこいいデス❗❗
最近、小説だけじゃなく詩や短歌を
読んでるんです。
短歌って自分で書いてみようと思うとすごく難しくて文字の制限もあるし、少ない言葉でどれだけ分かってもらえるか考えないといけない。
今度、与謝野晶子さんの『みだれ髪』
読んでみようと思うんですが、
私にわかるかな？？笑