一汁三菜? | Mi~yaのブログ

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主婦、三児の母の日記です。


☆登場人物☆
長男…中1、娘…小5、次男…年長
たま〜に夫
男児は野球少年です。
パワーストーンナビゲーター
TCマスターカラーセラピスト

夫の会社の取引先の方から
お魚の粕漬けを頂いた。



あいにく夫は粕漬けが苦手。ショック!

酒粕がダメなので
奈良漬けも苦手。


どちらもおいしいのに~。



キングサーモン  1切れ
さわら   1切れ
めかじき  2切れ


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今日はちょうど夫の晩御飯が
要らない日だったので、
早速、子どもと私の4人で
3種類を少しずつわけて

いただきます!(^人^)


おいし~い!!(o^ ^o)

こんなにおいしいのに
嫌いだなんて!  Σ(・□・;)


もったいな~い!


お魚、分けるので
ちょっとタンパク質心細いかな~…


こういう時は豚汁!



「はなちゃんのみそ汁」でも
いってたな~
大根や人参などの根菜類は
身体を温めるって。



根菜たっぷりのお味噌汁大好き!


野菜が苦手な次男も
根菜のお味噌汁なら好きで
食べられる。



張り切って調理してたら

一汁三菜じゃなく四菜になってた~!


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魚の粕漬け
ところてんと胡瓜の酢の物
玉こんにゃく煮っころがし
枝豆
豚汁
ご飯は白米と発芽玄米の混合炊き


おなかいっぱい!



和食万歳~*\(^o^)/*