あ～～幸せ

今年もあとわずか。

２月頃スピリチュアルに出会い、

色んなコとをかんじてます。

今を生きること。

安心する。宇宙の流れに委ねる。

いつでも宇宙は、微笑んでくれています。

そして、
瞑想。
今までやったことなかったけど、
初めてやったときの
体感？気持ちよさ今でも覚えています。

おすすめです。

それと自分を大事にすること。

色んな感情が出てきても絶対否定しない！
すべて、うん！そうだよねって
受け止める。そして、
感謝して手放しをする。

起きたとき、寝るとき、
今日も大好き、ありがとう。愛してると、
自分に伝える。

照れくさいけどはじめは、、、

こんなにも自分が大好きで
こんなにも豊かで、
こんなにも宇宙に愛されて

本当に私は幸せです。