久々にパステルアートを習った。
以前は友人達と一緒にお教室でなので道具は要らず。
今回はイギリスの島在住の方からオンラインで。
だから道具を揃えるところから。
もうその時点でワクワク♪
私は小さい頃からお絵描き大好き。
どちらかというとお人形遊び好きなインドア派で泥遊びや鬼ごっこはあまり好きな方ではなかった。
完成品はコチラ〜❀.(*´▽`*)❀.
これは、今の私に必要でサポートになる色を見つけて、五感を使い自分を癒すためのもの。そしてそのことでチャクラのバランスも整えていくためのもの。
アントロポゾフィ医学の中にも絵画療法があるし、シュタイナー教育の中でも絵を描く事はすごく重要視されている。
とりわけそのプロセスを大事にする。
上手く描くとかよりもプロセスなんだよね。
だってそれが自体が癒しであり個性を伸ばすことであり感性を磨くって事だから。
バックグラウンドの色が薄いので羽を目立たせるために色を変えてもう一度描いてみたのがコチラ
複数でお喋りしながら、または集中して無言無音状態で黙々作業するのも、出来上がった作品がみんな違ってみんないいを体験するのも楽しいし、
一人で描くのもインナーチャイルドの癒しを感じていいな♪
一人でやると少し雑になる気もするけど、パステルアートの色が与える力を再確認出来た。
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チャクラバランス調整のために作られたオリジナルブレンドのアロマオイルも併用してさらにいい感じ✩°｡⋆⸜(* ॑꒳ ॑* )⸝
こちらは信頼できるセラピストの秋月風香さんから
使い始めはスパイシーな香り。
その次は柑橘系を強く感じて、その次の日はフローラルな感じ。
なんだかよくわからないけど妙に和み気分になったりした日もある。
聞いてみると、やはりその時の調子や体調で感じ方が変わるとのこと。
今まで使ったアロマ系オイルではしたことがない経験だよ！
ちょっとびっくり。
五感を刺激して喜びと共に癒され、
さらにチャクラバランスを整えるお助けにもなるなんて素晴らしい\(❁´∀`❁)/
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