バストケア教室
\第7期 満員御礼/

定員4枠があっという間に埋まりました^^


ありがとうございます。


と同時に、やっぱり悩んでいる方はいる、

ということを実感しました。


ママたちの想いを受け取り
またお一人おひとりの身体に向き合っていきます✨







母乳育児を終え
少し手が離れてきたところで



自分の身体の


変化?


退化?


老化?


..........




に悩み。



自分ではどうしようもなくなってくるガーン


アラフォー世代の
あなにこそ通って欲しい✨


食事制限無し!
機械無し!



🔶一日10分の体操と
🔶個別プログラムのヨガ



であなたの身体に

☑バスト1サイズUP
☑ウエストラインDOWN
☑上半身美シルエット





だけじゃない


☑️調子のいい毎日




を提供しますニコニコ



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現在、さらに2コース開設します


第8期 (南風原付近)  【定員4名 残り2枠】
6月22日(月)10-12時
6月29日(月)10-12時
7月6日(月)10-12時
7月13日(月)10-12時



第9期(名護開催)【定員4名 残り2名】
6月28日(日)10-12時
7月5日(日)10-12時
7月12日(日)10-12時
7月26日(日)10-12時



詳細はこちら
https://mama-full.com/

お気軽にお問合せください^^



リピート率94%

ヨガ教室

卒乳後のバストケア+上半身美シルエットの教室

 

mamafullのまりこです^^

 

本日から

八重瀬町でstartしました😊
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赤ちゃん連れOK
ママのためのヨガ
\\
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初回は3組さま♥️

来週は4組のご予約
再来週は5組のご予約
をいただいてます😊
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はじめの一歩は小さくていい♥️
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少しずつ輪が広がって
ママたちの笑顔も広がっていく
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八重瀬町で
そんな場所になれますように✨
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【日程】
場所:やえせ町中央公民館
時間:10:00-11:15
曜日:毎週火曜(第5週は休み)
.
初回半額クーポン用意しました
▼▼
<a href="https://lin.ee/p5ZYkNt">

みんなで楽しくやりたいので
ご連絡お待ちしていますーー♡♡

▼ホームページはこちら▼

https://mama-full.com/

 

 

そしていつも

元気かな~と気になっている

石垣島のママさまたち!

 

なんと「子連れOKのエクササイズ教室」

が開催されているそうですよ^^

 

 

 

 

これから暑くなる季節

室内で一緒に過ごせる場所

一つ確保🎵ですね!

私がお世話になった石垣に

行けるのはいつになるんだろう、、、

 

また会える日まで、

 

それまで皆様の毎日が

穏やかで優しくありますように☘

 

 

 

 

 

 

 

 

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【働く女性のためのヨガ】
メンバー募集中!!
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☑日中働いている!!
☑健康のために何かしたい
☑日常に趣味が欲しい
☑運動は苦手


そんなあなたにぜひ通って欲しいヨガです^^


「対面レッスン」と
「オンラインレッスン」を組み合わせて
働く女性でも通いやすい内容です(^^♪


*対面レッスン*
>毎月第3日曜日 10時~11時30分
   場所:八重瀬町中央公民館


*オンラインレッスン日*
>第1、第2、第4木曜日 21時~22時


※参加できなかった場合は
録画動画でご自分の好きな時間でレッスンができます


月謝>月6000円
単発対面レッスン>1回2000円
単発オンラインレッスン>1500円


6月はレッスン割引用意しました
▼▼

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みんなで楽しくやりたいので

ご連絡お待ちしていますーー♡♡


▼ホームページはこちら▼
https://mama-full.com/